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【朗報】痩せたら人生が変わります!

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こんにちはダイエットの神様です。
皆さん、ご自分の体形に満足していますか?堂々と「満足!」と言える人って、そうそういないのではないでしょうか。でも、痩せたって、スタイルが良くなったって、別にいいことはないでしょう。と言う人。痩せたいけど、いまいちモチベーションを保てない。と言う人。この記事を読めば、ダイエット魂に一気に火が付くこと間違いなしですよ!痩せたら起こる、こんないいこと。ぜひごらんください。

服が似合う

 そんなの、読まなくてもわかってる!という方も多いでしょうが、痩せれば服が似合います。服を買う時に、「これ、似合うかな?っていうか入るかな?」と試着する方も多いと思いますが、スタイルが良くなれば大抵のものは似合います。しかも、試着室で「お客様、いかがですか?」と聞かれたときに「やばっ。これ入らない・・・」なんて気まずい思いをしなくても済みます。箪笥の奥に眠っているデニムはありませんか。もう、お腹やおしりを隠すような服装をしなくてもいいんです!今まで敬遠していた太って見えるような色の服にもチャレンジすることができ、おしゃれが楽しくなりますよ。

健康になる

太り具合にもよりますが、太っていることが原因の高血圧や不整脈があります。また、油っぽいものを多く食べることで肌がギトギトしていたり、太っていることによる多汗も起こります。そもそも、太っている人って栄養が偏っていることが多いです。炭水化物ばかり食べていたり、甘いものばかり食べていたり。そういう面から言っても、太っている人は不健康であると言えるでしょう。それが痩せることによってまず、体を動かすのが億劫ではなくなります。アクティブになり、体を動かすことが苦ではないのでさらに健康的になり、表情も変わります。想像してみてください。必要最低限しか動いていない人と、どんどん動く人の表情を。きっと、たくさん動く人のほうが明るくてはつらつとしていますよね。女性の方は、痩せることで生理痛が軽減したり、生理周期が整ったりする方もいるそうです。健康診断で問題がなかったとしても、無駄な脂肪がついているだけで体を酷使している可能性が高いです。健康はお金では買えません。モデルみたいな体形でなくても、適度な体形で健康に生活したいものです。

モテる

 悔しいけど、皆さんも気づいている通り痩せているほうがモテます。「人は外見じゃない!」って思いますが、やはり外見も大事なのです。特に第一印象は見た目の印象が8割以上です。なので、どんなにいい人でも、明るくても、面白くても、第一印象が「太っている」というだけで初対面で損してしまう可能性はかなり高いです。実は初対面でなくても、「あの子、太ってるからな・・・。」なんて陰で思われていることもあります。あなたのいい所を、あなたの脂肪が隠してしまっていませんか。

好印象になる

 「太っている=我慢ができない」というような印象を持たれることはとても多いです。職場では、痩せているだけで仕事ができそうに見えたり太っているだけで鈍くさそうに見えてしまったりすることも少なくありません。実際の仕事内容とは関係なく、なぜか体形で判断されてしまう事ってあるのです。経験したことがある方もいるのではないでしょうか。「モテる」と同じように、悔しいですが太っていることでもたれる悪印象は色々なところで発揮されてしまいます。お腹がたるんでいるだけで、考え方までたるんでいるように思われてしまうのです。
また、太っている人は汗を多くかいてしまうことが多いので不衛生な印象を与えてしまうこともあります。どんなにきれい好きでも、太っていて汗をたくさんかくだけでなぜか生まれてきてしまう不衛生感・・・。逆に、痩せている人が汗をかけば「さわやか~」とか思われたりもするのに、同じ汗でこんなにも印象が変わってしまうのです。人の印象って、恐ろしいですよね。

自信がつく

 痩せたところで、何ができるようになったわけではありませんが自信がつきます。まず、「私って、やればできるんだ!」という自信が持てます。今後何か壁にぶち当たっても、あのダイエットの時、辛くても目標まで頑張れたから今回も頑張れるかも・・・。と自信を持つことができます。今まで見た目に自信がなかった方も、服が似合うようになるし、化粧映えもするようになって知らず知らずのうちに今までよりも胸を張って、大股で歩いてしまったり、表情も明るくなります。ヒールが似合ったり、今まで未知の領域だった足を見せるという事も経験できちゃいます!

まとめ

 痩せたら起こるいいこと、5つご紹介しました。モチベーションを上げることができたでしょうか。一度きりの人生、食べる楽しみをもう十分に味わったのならば、次は痩せる快感を味わってみませんか。痩せただけで人生ががらっと変わります。本当です!ただ痩せるだけで、いいことばかりが起こります。もっと早く痩せればよかったー!となります。1度覚悟を決めて頑張ってみましょう。